提升20%stepn单鞋的收益
四段大法是指分四次跑，每当有0.5能量就要在下次获得能量前跑掉，因为在运动中，系统是每分钟给你收益，每分钟扣0.2能量的，但当你只剩0.1能量时，还是要继续运动，最后系统会按照0.2能量来给你收益，所以单灰账户如果一旦有0.5能量就跑，那么实际可以获得0.6能量的收益。每天这么跑四次，收益就是2.4能量来结算，提升20%。
stepn单灰跑鞋怎么加点
如果你能分司四次跑，那么9级灰鞋的r升到11就行，这样每次跑一般就磨损一点，偶尔磨损两点，全天可以控制在5天磨损以内。如果难以做到，只能每天一次性跑完10分钟，那就把r升到13,这样每天磨损也不多。其它，点数通通给e就行了。
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